A verőcei dojóban összefoglaltuk a 7. kyu vizsga szabadkezes technikáit. :) Jó gyakorlást mindenkinek!
1.
Aihanmi Katatedori Ikkyo Omote
2.
Aihanmi Katatedori Ikkyo Ura
3.
Aihanmi Katatedori Shihonage Omote
4.
Aihanmi Katatedori Shihonage Ura
5.
Aihanmi Katetedori Irimi Nage
6.
Gyakuhanmi Katatedori Ikkyo Omote
7.
Gyakuhanmi Katatedori Ikkyo Ura
8.
Gyaku-hanmi Katatedori Shiho Nage Omote
9.
Gyaku-hanmi Katatedori Shiho Nage Ura
10.
Gyaku-hanmi Katatedori Irimi Nage
.jpg)
