Aikidó Gyerekeknek

GYEREK AIKIDO EDZÉSEK  

VERŐCÉN, a Művelődési házban

 

Hétfő: 16:00-17:00

Szerda: 16:00-17:00

 Az aikido szellemi, lelki és fizikai téren is pozitívan hat a gyerekek fejlődésére. A játék és a mozgás öröme mellett megtanulják tudatosan kezelni saját érzéseiket, indulataikat.

A technikák elsajátítása közben a mozgásfejlesztés mellett a kommunikációs és szociális képességeik is jelentősen fejlődnek az által, hogy beilleszkednek egy új közösségbe, amelynek alapja a kölcsönös tisztelet.

A harcművészeti hagyományokat tiszteletben tartva fokozatosan önfegyelemre, kölcsönös odafigyelésre, egymás és önmaguk szeretetteljes elfogadására tanítjuk a gyerekeket. Az aikido edzések része a rövid, gyerekek esetében csak 1-2 perces relaxíció/meditáció (mokuso), amely során megtanulják elengedni az indulataikat, félelmeiket és jelentősen fejlődik a koncentrációs képességük is. 

    A szép, színes övekkel vidámabb a gyakorlás és persze egymást is motiválják a kitartó tanulásra, és a minél magasabb szintű tudás elsajátítására.

       

A vizsgákon bizonyíthatják tudásukat és a fehér öv után elnyert, citromsárga, narancssárga, piros, zöld, kék, lila és kék alapon barna csíkos övekkel jelezhetik a többi tanuló számára a tudásszintjüket. 

Aikido az iskolában? :) Igen! Részletekért lásd a képet.

Kattints ide, hogy elolvasd Markos Tamás (Tamás bácsi) sportoktató bemutatkozását!

Ha még olvasnál valami érdekeset ebben a témában, nézd meg ezeket:

- Pontosan mi is az AIKIDO? 

- Mi is az a mokuso meditáció? 

Szeretettel várunk edzéseinken! :)

Gyere! Próbáld ki! Legyél legyőzhetetlen, békés harcos!