KATATE NO BU
A 11-12-13. aikido alaptechnika JO - val.
11. KATATE GEDAN GAESHI 12. KATATE TOMA UCHI 13. KATATE HACHI NO JI GAESHI UCHI Jó gyakorlást és kellemes tavaszi hétvégét Mindenkinek! :)
-
.jpg)
AIKIDO EDZÉSEK VERŐCÉN , a Művelődési Házban: Keddenként: 18:30-20:00 Csütörtökönként: 18:30-20:00 Az aikido nem csupán harc-, hanem... -
Ueshiba Morihei O-Sensei, az alapító szavaival élve: "Vidáman kell edzeni, nincs értelme olyan edzésnek, ahol mindenki szenved.” Ez... -
...avagy miért meditálunk a gyakorlás előtt és után? A Mokuso (ejtsd: mokszo) egy fontos gyakorlat a japán harcművészetekben, különösen az a...